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一项新的研究表明,长期轮班工作对大脑产生老化影响,导致思维和记忆能力受损

研究结果显示,十年或更长时间的轮班工作导致大脑功能丧失,相当于六年半与年龄相关的认知能力下降

科学家表示,停止轮班工作导致逐渐恢复 - 但至少需要五年才能恢复

研究人员认为,基于自然昼夜循环的生物钟的中断可能会导致可能影响大脑功能的压力

其他研究表明,由于阳光照射减少导致维生素D缺乏导致精神能力下降

国际研究团队由法国图卢兹大学的Jean-Claude Marquie博士领导

他在“职业与环境医学”杂志上写道:“轮班工作长期损害认知,不仅对有关个人而且对社会都有潜在的重要安全后果

” 10年长期轮班工作被定义为科学家们评估了来自法国南部的3000多名工人,他们在10年的时间里曾三次测试他们的智力

参与者在1996年第一次测试时年龄分别为32岁,42岁,52岁和62岁

大约五分之一的人在早晨,下午和夜晚之间进行了班次转换

与正常办公时间相比,轮班工作人员的记忆,处理速度和整体大脑功能的平均得分较低

与从未轮班工作过的人相比,参加这种方式10年或更长时间的参与者的整体思维和记忆得分较低

包括斯旺西大学研究人员在内的科学家小组表示,随着人们轮班工作的时间长短,这些问题也随之增加

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5年长期轮班工作使大脑老化经过10年的轮班工作后,协会变得“非常重要”

但是,有证据表明赤字是可逆的

停止工作的人在至少五年后恢复了失去的心理功能

研究人员写道:“应该考虑采取措施,减轻长时间接触轮班工作对认知能力的影响,包括改用日常工作

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